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主题: 澳门银河娱乐场千年穿越,一路上发生的事!

  • 澳门银河娱乐场网事
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  • 阅读:19631
  • 回复:10
  • 发表于:2016/5/5 23:15:17
  1. 楼主
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2016年5月5日下午3点,在澳门银河娱乐场县绿洲广场举行了“中国邵阳澳门银河娱乐场最美原始森林千人穿越”启动仪式。想一想明天马上穿越梦中的楠木林了,很激动,但6点起得了床不?













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楼主回复
  • 发表于:2016/5/6 7:11:59
  1. 沙发
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6:30绿洲广场集合,发放早餐
















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  • 龙卷风
  • 发表于:2016/5/6 9:22:23
  1. 板凳
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6点怎么起不了床,我环城跑4点起床,4点20出发。
酒葫芦
酒葫芦: 4点半起床,4.20怎么出发啊
2016-05-06 11:41:11 回复
坠落的流星
坠落的流星: 这位仁兄是为了给网站增加点幽默感!
2016-05-06 12:57:23 回复
坠落的流星
坠落的流星: 这位仁兄是为了给网站增加点幽默感!
2016-05-06 12:57:23 回复
龙卷风
龙卷风: 呵呵~~把我说的话当笑柄了?事实如此。本人一周三次晨跑,其中一次长跑,两次短跑。长跑从绿洲大道、经中心街、过二小、过液化气站、经百马滩大桥、入黄桑路、过体育场、过风雨桥、过柏顿大酒店、过绿洲大桥、回到绿洲大道。路程11.7公里。长跑早晨4点起床,4点20分出发。短跑从绿洲大道出发、经中心街、过狮子桥、下入黄桑路、过风雨桥、过百顿大酒店、过绿洲大桥、回到绿洲大道。路程6.2公里。早上5点起床、5点20出发。今天早上是短跑。
2016-05-06 17:02:28 回复
  • 龙卷风
  • 发表于:2016/5/6 17:21:37
  1. 3楼
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  3. 只看该作者
龙卷风:
呵呵~~本人打错字了,4点打成4点半。
把我说的话当笑柄了?事实如此。
本人一周三次晨跑,其中一次长跑,两次短跑。长跑从绿洲大道、经中心街、过二小、过液化气站、经百马滩大桥、入黄桑路、过体育场、过风雨桥、过柏顿大酒店、过绿洲大桥、回到绿洲大道。路程11.7公里。长跑早晨4点起床,4点20分出发。
短跑从绿洲大道出发、经中心街、从老农贸市场左拐、过狮子桥、下入黄桑路、过风雨桥、过百顿大酒店、过绿洲大桥、回到绿洲大道。路程6.2公里。早上5点起床、5点20出发。
今天早上完成的是短跑。
励志健身,跑步好处多多。期待更多朋友参与晨跑!





坠落的流星
坠落的流星: 其实这,你没必要那么早!保证足够的睡眠,比做任何运动都重.!
2016-05-06 22:08:26 回复
龙卷风
龙卷风: 从事晨跑时间太久,不运动反而不习惯。
2016-05-07 09:53:00 回复
  • halo ,迷死兔友
  • 发表于:2016/7/17 10:57:46
  1. 4楼
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  3. 只看该作者
作为一名东山人,表示黄桑已经玩腻了,
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